لا تحاول ان تكون طيبا عصام الخواجه
لاتحاول أن تكون طيبا ولامحبوبا
انت مش طيب ولا حاجة انت بس مابتعرفش تقول لا
لاتتجمل فقط كن جميلا من داخلك ولاتبال كثيرا برأي الناس فيك
لاتفترض شيئا واصنع عالمك بنفسك حسب قدراتك أنت
لاتنتقم من أحد ولاتلقن أحدا درسا فقط انجح وكن سعيدا بنجاحك أنت
استقل مشاعريا وعاطفيا حتى لاتكون عبد ا لغيرك
اهتمامك الشديد بنظرة الناس لك كارثة
لاتكن جردلا فتندلق بسهولة
استيقظ وتعلم وقو نفسك فمنطق القوة هو مايتحكم في العالم من قديم الأزل
كيف تغير سلوكك للأفضل
اكبر وانضج من فضلك حتى لاتفترسك الحياة
ضع حدودا واضحة في علاقاتك بغيرك
كيف نتعامل مع الفشل والحظ السيء
القواعد الخمس للوصول للأمان النفسي والثقة بالنفس
حتى لاتكون ساذجا في تعاملاتك مع البشر
لاتسمح لأحد أن يشعرك بالذنب فنحن جميعا بشر
الإنكار مريح جدا لكنه سيضيعك
ترك الاكتئاب دون علاج جريمة فالاكتئاب يؤثر عليك وعلى من حولك أيضا
لاتحاول كسب كل المعارك فتخسر الحرب في النهاية
